Horn, 10. & 11. März 2007

Trainingsauftakt des Schwäbischen D-Kaders in Horn

Am zweiten März Wochenende traf sich der der D-Kader aus Schwaben in Horn/Aalen zum gemeinsamen Frühjahrstrainingslager.

Nachdem Trainer Simon Kern das straffe Programm für die kommenden zwei Tage vorgestellt hatte, stand auch gleich das erste Training auf dem Programm: 3000 Meter Lauftest.

Bei fast optimalen Temperaturen von 10°C konnten die 13 Teilnehmer ihre Form im neuen Jahr testen. Leider blieb hier der ein oder andere hinter den Erwartungen zurück und das Training wird in den nächsten Wochen hoffentlich noch verbessert.

Kaum waren die 6,5 Runden auf der 400 Meter Bahn absolviert, stand ein Vielposten-OL Rund um das Stadion in Aalen an. Viele Richtungswechsel, kurze Postenabstände und schnelle Entscheidungen machten die relativ kurzen Bahnen sehr abwechslungsreich.

Nach zwei Trainingseinheiten am Vormittag wurde das Quartier in Horn bezogen und jeder konnte sich stärken und ein wenig erholen. Nachdem sich die Wolken vom Vormittag verzogen hatten und die Sonne hervor kam, ging es in das nahe gelegene Waldgebiet „Seifertshofen", um das dritte Training am Samstag zu absolvieren. Das anspruchsvolle Gelände wurde genutzt, um ein Training über die Wettkampfdistanz zu absolvieren. Am Abend stand noch ein wenig Theorie auf dem Programm. Tipps und Tricks rund um das Trainingstagebuch wurden hierbei vermittelt.

Bei strahlendem Sonnenschein und blauem Himmel ging es am Sonntagmorgen zum letzten Training, einem Höhenlinien-OL. Vor 20 Jahren wurde die Karte „Wegstetter Wald" aufgenommen, dennoch stimmten die damals gezeichneten Höhenlinien immer noch genau. Das schöne Gelände, eine tolle Bahnlegung und das traumhafte Wetter waren ein guter Schlusspunkt für ein schönes und anstrengendes Trainingswochenende in Horn.

Ein besonderer Dank gilt Hans Hartmann vom TGV Horn, der ein Training auf der neuen 400 Meter Bahn im Walstadion Aalen ermöglichte und den Höhenlinien-OL am Sonntag vorbereitete.

Florian Schädler

Die Teilnehmer/innen des Frühjahrstrainingslager 2007....